商品情報

畑の作り手通信「宮崎アグリアート 松本慎一郎さん」より

カーリーケールを食べたことはありますか?

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サラダもおいしい地中海野菜カーリーケール イメージ写真

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こんにちは! 宮崎アグリアートの松本慎一郎です。

サラダもおいしい地中海野菜カーリーケール生産者、宮崎アグリアート 松本慎一郎さん(宮崎県宮崎市)
宮崎アグリアート 松本慎一郎さん(宮崎県宮崎市)

ここ宮崎は冬でも日照に恵まれ、比較的温暖、出荷時期を早める「促成栽培」が盛んです。皆さん、フリルたっぷりでおしゃれなカーリーケールを食べたことはありますか? 新しい野菜のイメージがあるかもしれませんが、なんとキャベツやブロッコリーの先祖。地中海原産らしく、おしゃれで(?)、フリルがたっぷり、華やかなので、クリスマスの時季にもおすすめ!

ベーコンと合わせて。フリル状の葉を生かした華やかなサラダに
たとえば、可愛らしい葉を生かしてサラダに。
濃くきれいなグリーンが映えるポタージュ
たとえば、鮮やかなグリーンが映えるポタージュに。

葉にドレッシングがよく絡むので、サラダも良いですが、葉や茎のかたさが気になるようであれば加熱がおすすめ。苦いイメージがあるかもしれませんが、下ゆでなしで炒めてもOK。シンプルに塩こしょうする他、ベーコンやにんにくとも相性はばっちり!

苦味が少なく、やわらか

サラダもおいしい地中海野菜カーリーケール

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カーリーケールと、その“子孫”ブロッコリーをお届け。寒い時季のブロッコリーは、甘みがしっかり。うまみが行き届いた茎もぜひお試しください!

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クリスマスや年末の華やかなシーンに活躍するセット。ミニトマトはハニーマリネや、カットしてお好みの食材をはさんだピンチョスにするとパーティーにぴったりです。

お料理が映える!ベビーリーフとミニトマトのセット

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大地を守る会編集部